آپنه انسدادی خواب | پایگاه خبری،فرهنگی شهرکریمه
چرا با اینکه به اندازه کافی می خوابم اما همیشه خسته ام؟ 21 شهریور 1395

چرا با اینکه به اندازه کافی می خوابم اما همیشه خسته ام؟

گاهی اوقات فرد با اینکه خواب کافی شبانه داشته است اما هنگام بیدار شدن احساس کسالت و خستگی کرده و تمایل و انرژی کافی برای برخاستن و شروع کارهای روزانه ندارد. نویسنده: زهره خانی خواب یکی از بزرگترین موهبت های الهی است. انسان با خوابیدن انرژی کافی را برای کارهای روزانه به دست می آورد. […]